Akcja Sprzątania Świata 2017 – Łomna


Program Akcji Sprzątanie Świata 2017 w Łomnej i okolicy:

11:00 Start spod szkoły w Łomnej

*Zbiórka przestarzałych telefonów :

Prosimy również o “wsparcie przez rozszeptanie” dla akcji zbiórki niepotrzebnych /
starych telefonów komórkowych, które przekażemy Fundacji Nasza Ziemia.
Stawiamy ambitny cel: razem zbierzmy 1.000.000 telefonów!
Pozwoli to na modernizację sprzętu AGD w około 500 placówkach służących dzieciom
lub osobom starszym i oszczędność nawet 300 kWh energii rocznie!

Niepotrzebne telefony będzie można zostawić w Urzędzie Gminy w pok. 12
u Pani Ireny Bakalarz już od początku września oraz w Szkole w Łomnej w dniu akcji w sobotę 16.09.

Więcej informacji organizacyjnych znajdziecie tutaj:
http://naszaziemia.pl/programy/zielona-stopa-filantropa/zbieram-pomagam/

11:00 – 13:00 Sprzątanie śmieci wokół szkoły i dróg w Łomnej.
Następnie przez las w kierunku na Borówną i Skałki Chronowskie.

Lokalizujemy i wyciągamy duże śmiećki do dróg na ustalone
z Przedsiębiorstwem Oczyszczania miejsca np. przy przystankach autobusowych
by prędko zostały zabrane przez przedsiębiorstwo oczyszczania.
Spisujemy koordynaty GPS dzikich wysypisk.

Szczególnie ważne są miejsca u ujścia wąwozów i nad brzegami strumieni bo niesiony
przez nie plastik trafia do sieci rzecznej  i dalej do naszego morza i oceanów gdzie stają
się częścią wielkiej pacyficznej plamy śmieci.

13:00 – 14:00 Przerwa na kanapkę ( zabierz coś pożywnego dla siebie i / lub na wspólny stół
oraz coś do siedzenia na trawie) i luźną rozmowę o tym co i jak możemy stworzyć ze śmieci/
surowców z korzyścią dla naszej wsi).

14:00 – 15:30 Spacer terenowy : Shinrin Yoku  czyli “Leczący Las” – z Łukaszem Mizerackim.
W przerwie między ćwiczeniami czytanie skał czyli rozmowa o geologii masywu karpackiego.
Okolice skałek “Skamieniały Dwór” w Chronowie.

15:30 Zakończenie i powrót do domu

Warsztat Praktyczny – Masaż & Totalna Biologia

Zapraszam serdecznie do wzięcia udziału w Warsztacie Praktyczny.
Podczas Warsztatu będziemy zagłębiać punkt widzenia Totalnej Biologi
z Kingą Maruszczak w Masażu autorskim Michała Gawendy.

Połączenie tych dwóch elementów przyspiesza proces powrotu do „domu”,
powrotu do źródła do tego kim jesteśmy.

W życiu najczęściej komunikujemy się po przez  słowa często ignorując  język ciała.
A ciało zawsze prawdę powie. Ciało komunikuje, to wewnętrzny kompas. Kiedy połączymy
Umysł z Ciałem (sercem) wtedy łatwo rozpoznajemy głos intuicji 🙂

Podczas Warsztatu zagłębimy się w dotyk. Poznamy w jaki sposób dotykać siebie i innych.
Dowiemy się jak poruszać się woku stołu, nauczymy się podstawowych technik, gdzie od początku
będziemy wsłuchiwać się w swoje ciało i podążać za intuicją. Kiedy masz dobre połączenie z swoim ciałem
wtedy wiesz jak dotykać drugiego ciała. Ponieważ ciało komunikuje się z ciałem po za słowami.
To jest punkt kluczowy i element który będziemy rozpoznawać podczas tego warsztatu.

Nasze Ciało jest Księgą. Są w nim wszystkie nasze historie, doświadczenia i potrzebna nam mądrość.

Organizator i zgłoszenia: Michał Gawenda, thejourneypl@gmail.com, tel. 692204354

Miejsce: wieś Lelitek, w okolicach Opoczna,

Termin 18-20 Sierpnia

Dojazd z Warszawy, Łodzi, Katowic Poznania czy Olsztyna na stację
Opoczno Południe lub własnym transportem. Np. bilet z Warszawy kosztuje 22 zł.

Koszt całości: 530 zł. W tym: Koszt 1 dnia warsztatu to 260 zł. Nocleg dla chętnych większych wygód w pobliskim pałacu Rusinów: 65 zł/110zł. Jeśli chcesz przyjechać wcześniej albo zostać dłużej, po warsztacie to istnieje taka możliwość.

Będziemy wspólnie przygotowywać śniadania. Nocleg jest w domu lub w stodole, na kanapach lub sianie, więc możesz ze sobą zabrać swój śpiwór, kocyk, poduszkę czy karimatę.

Jeśli masz jakiś problem finansowy, a czujesz, że ten warsztat jest ważny dla ciebie, to daj znać, znajdziemy najlepsze rozwiązanie. Pieniądze lub ich brak nie są problemem, lecz rozwiązaniem czegoś głębszego, czego nie znamy jeszcze o sobie i swojej mocy poza pieniędzmi.

************* O PROWADZĄCYCH i METODZIE ******************

Kinga Maruszczak od wielu lat prowadzi projekty i warsztaty, gdzie przekłada wizje oraz marzenia na praktyczne projekty.Od 28 lat praktykuje na ścieżce Siddha Jogi. Pracowała jako organizator i tłumacz na warsztatach i sesjach różnorodnych technik uzdrawiania, które sprawdziła na sobie i dzieli się z innymi jako uzdrawiający coach. Szczęśliwa mama dwóch dorastających synów mieszka w rodzinnym domu na wsi w centralnej Polsce.www.marzeniawdzialaniu.pl

O głównej metodzie pracy podczas warsztatów: http://thejourney.pl/recallhealingtotalna­biologia/

Michał Anioł Gawenda: Śpiewa i wyraża swoje uczucia poprzez muzykę, koncerty i improwizacje. Jego zadaniem podczas masażu jest wesprzeć odpuszczenie napięć zgromadzonych w ciele. Największymi nauczycielami w jego życiu jest pokora i miłowanie siebie.Można przyjechać wcześniej lub zostać dłużej i skorzystać z masażu:

http://www.michalgawenda.pl/masaz/

”ODKRYJ MOC” – Totalna Biologia w działaniu.

Recall Healing/Biologia Totalna w działaniu

Lelitek, k. Opoczna

21-24 Lipca 2017

Zapraszamy Cię do udziału w cyklicznych warsztatach odkrywania mocy wewnątrz. Podczas tych weekendowych warsztatów w pięknym miejscu pod lasem, w domu rodzinnym i „przerobionej” stodole Kinga wraz z przyjaciółmi i współprowadzącymi zabierze Cię w głęboką, wewnętrzną Podróż. Podczas pierwszego warsztatu w Lipcu Michał Gawenda zabierze nas w muzyczną podróż. To podróż do odkrycia twojej mocy i świadomości tego, kim jesteś
i ukazania światu siebie, swojej Jaźni. Będziemy uwalniać blokady i śpiewać,
pracować z ciałem i tańczyć, uwalniać swój wewnętrzny głos poprzez najróżniejsze sposoby,
techniki, aby na końcu poczuć luz. Słowo „odkryć” oznacza: zdjęcie zasłony
(zasłony to ściemy umysłu, klątwy i przekonania), uwolnienie pokrywy
(przykrywki większej historii, której nie poznaliśmy jeszcze o sobie oraz często
uczucia tzw. „przykrości”), poznanie nowych lądów, przestrzeni i uwolnienie się
od „starych”. Do których jednak zawsze powracamy. I dobrze jest powracać z radością
i miłością w sobie. “Nie można odkryć nowych lądów, nie tracąc
z oczu dotychczasowego brzegu” ­ Andre Gide.

Proces uwalniania się z iluzji, bólu może być szybki, łatwy i zrobiony na luzie,
jeśli w ogóle można go nazwać „robieniem” czy „procesem”. Uwalnianie z więzienia
swoich myśli, wybaczanie i odpuszczenie na warsztacie po prostu się wydarza.
Stare „programy” zostają uwolnione, a w ich miejsce odkrywamy to, co od zawsze
czekało na ujawnienie, Moc i Miłość, która leczy. Dzięki zastosowaniu wiedzy
i narzędzi Recall Healing/Totalna Biologia dotarcie do sedna problemu,
do korzenia wydarza się szybko. Według RH ważne jest zrozumienie, że
„każdy problem, konflikt, choroba, której doświadczamy w życiu
Tu i Teraz jest rozwiązaniem starej historii, niewyrażonej przez nas
w przeszłości oraz naszych przodków, od których dostaliśmy ciało i umysł”.

Nasze ciało i umysł to magazyn pamięci, czyli myśli, zdarzeń i ich interpretacji emocjonalnej,
które stają się konkretnymi programami, wzorami zachowań w życiu. Do czasu,
aż jesteśmy gotowi na wyjęcie ich z „podświadomości”, z ciała i wyrażenie na zewnątrz.
Te myśli ograniczają nas w codziennym życiu, powodują konflikty, choroby,
problemy w pracy, związkach, ponieważ chcą się z nas uwolnić, proszą o uwagę poprzez „ból”.
I tylko my sami możemy wyjąć i wyrazić te myśli i uczucia. Te nieuświadomione części nas,
które pojawiają się często jako głosy w naszych głowach, czy bóle w naszym ciele,
choroby wszelkiego typu, czy problemy w „zewnętrznym” świecie, w związkach,
w pracy, to słowa i myśli naszych przodków, których oni nie pozwalali sobie wyrażać,
a czasem nawet nie przyznawali się do ich istnienia. Aby usunąć skutek, czyli chorobę­
problem, powracające myśli czy strachy trzeba wrócić do początku, do momentu powstania
tej myśli, podjęcia decyzji czy zinterpretowania jakiegoś wydarzenia w bolesny sposób.
Kluczem do odnalezienia tej myśli nie są wydarzenia, ani historie, ale uczucia, emocje,
które im towarzyszyły i zostały przez nas zapisane w ciele. Jezus powiedział,
że mamy stać się jak dzieci, aby wejść do Królestwa Niebieskiego. Jak dzieci oznacza
właśnie powrót do czasów niewinności, pamięci swojej boskości, braku osądu
i wybaczenia wszelkich przewinień. One są już dawno wybaczone, bo Bóg przebacza
wszystkim dzieciom. Wystarcz wyrazić te myśli i uczucia i je „puścić”.
„To, co nie zostało zakomunikowane, wyrażone, staje się naszym przeznaczeniem” ­
Carl Gustaw Jung

 

więcej : http://thejourney.pl/

************* SZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE **************

Organizator i zgłoszenia: Michał Gawenda, thejourneypl@gmail.com, tel. 692204354

Terminarz warsztatów poszczególnych: http://thejourney.pl/terminarz/

Zaczynamy w piątek  o godz. 19. Kończymy w poniedziałek popołudniu,
po 16. Możesz przyjechać na 1 dzień warsztatu lub być od piątku do niedzieli.

Miejsce: wieś Lelitek, w okolicach Opoczna,

Dojazd z Warszawy, Łodzi, Katowic Poznania czy Olsztyna na stację Opoczno
Południe lub własnym transportem. Np. bilet z Warszawy kosztuje 22 zł.

Koszt całości: 530zł
Koszt za dzień 250zł
W tym zawarte wyżywienie, nocleg.

Nocleg dla chętnych w pobliskim pałacu Rusinów: 65 zł/110zł.
Jeśli chcesz przyjechać wcześniej albo zostać dłużej, po warsztacie to istnieje taka możliwość.
Koszt 1 dnia, nocleg i wyżywienie poza warsztatem to: 60 zł.

Będziemy wspólnie przygotowywać śniadania. Nocleg jest w domu lub
w stodole, na kanapach lub sianie, więc możesz ze sobą zabrać swój śpiwór,
kocyk, poduszkę czy karimatę.

Jeśli masz jakiś problem finansowy, a czujesz, że ten warsztat jest ważny
dla ciebie, to daj znać, znajdziemy najlepsze rozwiązanie. Pieniądze lub ich brak
nie są problemem, lecz rozwiązaniem czegoś głębszego, czego nie znamy jeszcze
o sobie i swojej mocy poza pieniędzmi.

************* O PROWADZĄCYCH i METODZIE ******************

Kinga Maruszczak od wielu lat prowadzi projekty i warsztaty, gdzie
przekłada wizje oraz marzenia na praktyczne projekty.Od 28 lat praktykuje
na ścieżce Siddha Jogi. Pracowała jako organizator i tłumacz na warsztatach
i sesjach różnorodnych technik uzdrawiania, które sprawdziła na sobie i dzieli się
z innymi jako uzdrawiający coach. Szczęśliwa mama dwóch dorastających synów
mieszka w rodzinnym domu na wsi w centralnej Polsce. www.marzeniawdzialaniu.pl
O głównej metodzie pracy podczas warsztatów:http://thejourney.pl/recallhealingtotalna­biologia/

Michał Gawenda: Śpiewa i wyraża swoje uczucia poprzez muzykę, koncerty i improwizacje.
Jego zadaniem podczas masażu jest wesprzeć odpuszczenie napięć zgromadzonych w ciele.
Największymi nauczycielami w jego życiu jest pokora i miłowanie siebie. http://www.michalgawenda.pl/
Można przyjechać wcześniej lub zostać dłużej i skorzystać z masażu:
http://www.michalgawenda.pl/masaz/

OBRAZ na górze: Vladimir KUSH „Sunrise by the ocean”

 

 

Duchy Przodków Wołają

Kiedy staję za tym co podpowiada wewnętrzny kompas (serce)
otrzymuję zrozumienie po co tu jestem i co mam do zrobienia.

Serce mówi mi bym kochał Siebie przede wszystkim, bym dbał
o Siebie. „Z pustego nawet Salomon nie naleje”.

Duchy  Przodków Polskiego Narodu Mówią:

– nie chcemy „sprawiedliwości” i sądzenia „winnych” za zbrodnie;

– jeśli ten kto szuka „sprawiedliwości” jest w złości i nie ma w nim
Miłości w jego działaniu a prowadzi go gniew, niech porzuci to działanie
dla własnego dobra gdyż takie samo „zło” mieszka w nim.
Niech modli się w ukryciu i prosi a będzie dane.

– dbajcie przede wszystkim o swoich bliskich i rodziny;

– zróbcie wszystko by Miłość zagościła w Waszych domach
w waszych relacjach. Miłość, która jest cierpliwa, kochająca
i stanowcza (nie zamyka oczu na dziejącą się teraz „krzywdę”
lecz komunikuje szczerze nawet jak będzie bolało. Komunikuje
bez przemocy. Nie po to by udowodnić błąd lecz po to by uwolnić
się od destruktywnych zachowań.
Ból jest częścią życia „teraz” i trzeba go uznać wtedy
Miłość wypełni Wasze Serca.

– unikajcie wszystkiego co odwodzi Was od Miłości,
przede wszystkim przekazów które mówią, że rodzina
nie jest ważna. Jeśli jednostka budzi się do Miłości może
zapoczątkować przemianę w rodzinie jeśli na prawdę
zaufa Miłości.

– kiedy odkrywacie co trzeba robić, bądźcie dla Siebie
wyrozumiali i cierpliwi. Wszystko w swoim czasie.
Jeśli jesteście słabi nie wychodźcie na boisko. Odpocznijcie.
Niech równowaga i Miłość do Siebie Was prowadzi;

– poświęciliśmy się by to co się wydarzyło w Polsce
już nigdy się nie powtórzyło nigdzie na świecie.
– jesteście Naszym przedłużeniem. Nasze traumy zostały zapisane
w Waszym Ciele. Tak naprawdę nigdy Was nie opuściliśmy. Cały
czas tu jesteśmy i wołamy o Miłość. Zrobiliśmy swoje. Teraz Wy
Uznajcie Nas i Zróbcie Swoje. Kiedy staniecie za Miłością do Siebie
wszystko w swoim czasie Wam się objawi. Nie panikujcie.
Odpocznijcie i się zrelaksujcie.

– „Jeszcze się nie objawiło kim jesteśmy lecz wkrótce się objawi
a wtedy zobaczymy, że jesteśmy do Niego podobni” fragment listu
apostołów. Wtedy rozpoznacie go i nie będziecie mieli wątpliwości,
że to jest On, Chrystus Nasz Brat. Będziecie to czuć całym swym
istnieniem.

– Jeśli pojawiają się w Was Negatywne uczucia związane z tym
przesłaniem, skontaktujcie się z nimi i uleczcie swoje rany
by wypełniła Was Miłość.
Zawsze kiedy „negatywność” będzie chciała wami zawładnąć
wracajcie do Miłości do Siebie wtedy unikniecie utraty kontroli.
Wtedy nie zabierze Was Gniew i nie będziecie „krzywdzić”
tych, których Kochacie. Możecie wtedy spotkać się z trudnymi
uczuciami, możecie wtedy usłyszeć Nasz głos. Ufajcie.
– Miłość jest jednym wyznacznikiem, że to co robicie jest słuszne.

Stań Się Zmianą – Uwolnij Energię :)

Pewnego razu jadąc samochodem zobaczyłem chłopca
wiek może 13 lat z plecakiem na plecach jechał na jedno kołowym
pojeździe nie używając przy tym wysiłku.

Wieczorem sprawa nie dawała mi spokoju. Zacząłem kontemplować
temat i… Pojawiły się pytania. Ile osób w szkole ma taki sprzęt?
Może ma bogatych rodziców?
Ciekawe czy czuje się lepszy od swoich rówieśników?

Kolejno wyświetla mi się ile rodziców zasuwa by „utrzymać” dzieci.
Nie mówiąc już o zaspakajaniu potrzeb dzieci czy zaopatrywaniu
ich w coraz to nowsze „zabawki”.

Wielkie sklepy pełne „zabawek” często za wysokie ceny dla większości
społeczeństwa. Suche Fakty??

Kolejno pojawiło się pytanie, ile rzeczy mamy w domach
a ich nie używamy?

Od kilku lat nie kupuję ubrań. A wiele rzeczy otrzymuję
od innych, które z reguły są nieużywane 🙂

Stań Się Zmianą może zrób porządek w swoich szafach,
piwnicach, garażach itd…

Pojawiła się taka analogia, że może być tak, że „wiele rzeczy”
które być może się gnieżdżą w Naszych przestrzeniach są połączone
z niedostępnością „wielu rzeczy” dla Nas.

Warto brać odpowiedzialność pełną za swoje:
-myśli
-słowa
-czyny

Współdziałajmy dla dobra ogółu.
Zmiana zaczyna się od Siebie od swojego podwórka.
Wiele małych kroków może spowodować wielką falę…

Do Dzieła Przyjaciele.

Zapraszajcie Proszę Znajomych. Wspieramy się !

Zapraszam do grupy  na fb :
https://www.facebook.com/groups/1367816813256342/

Praktyka – Kocham Cie

Usiądź wygodnie bądź połóż się.

Skup uwadgę na oddechu i odczuciach.

Z każdym kolejnym oddechem ciało się odpręża.

Zwróć uwagę do miejsc gdzie są napięcia.

Skoncentruj uwagę, głęboko oddychając powtarzaj w myślach słowa

•kocham Cię •

Obserwuj swoje odczucia.

Kolejno przeskanuj całe swoje ciało i obdarz je miłością w swoim czasie i tempie.

Praktykuj dziennie a zobaczysz efekty.

Podziel się doświadczeniami w komentarzu.

•Odkrywaj• •badaj• •doświadczaj • •kochaj•

Rytuał Narodzin Bębna z Robertem Prokeš

 

Rytuał narodzin bębna

Prowadzi Robert Prokeš z Czech.

Jeżeli czujesz, że jest czas na narodziny własnego bębna,
dołącz do rytuału. Skóry są już oczyszczone i przygotowane.

Według własnego odczuwania i wewnętrznego prowadzenia przygotujcie się
na wszystkich poziomach w całości na ten krok, dobrze jest dać świadomą
uwagę sobie i intencji w sercu.

Zaczynamy od 10:00 prośże być na czas.
Proszę zrobić sobie przestrzeń na cały dzień do późnego wieczora
(zwyczajnie zabierze spotkanie 12-14 godzin).

Zapisy mailowo do 15 września:
kompaswewnetrzny@gmail.com
w tytule: Narodziny bębna – 30 września -Mosty;
w treści: Imiona – ilość osób – tel do kontaktu,
rozmiar bębna i rodzaj skóry, można dodać informacje na temat intencji
i zamiaru używania bębna (bęben do szałasu potów,…)

Koszty:
(bęben – skóra z krowy + pałka)
340zł – bęben mały (30cm) / jelen + 20zl
440zł – bęben średni (40cm) + 40zl
540zł – bęben duzy (50cm)
(według aktualnych zapasów skór)

55 zl za os – koszty org, prosta wege strawa,
możliwość noclegu : 15zł własny śpiwór i karimata.

Parę praktycznych informacji na temat wyboru skóry a wielkości bębna:
1) Co do wytrzymałości a odporności skóry krowa wytrzymuje więcej i dłużej,
polecam skórę krowy jak jest zamiarem więcej wytrzymały bęben do natury,
na zewnątrz, w wilgoci… Skóra jelenia na zewnątrz wiele łatwiej i szybciej nabiera wilgoć,
trąci napięcie, dźwięk i jest pak mniej oporna na uszkodzenie,
to trzeba liczyć na pewne ograniczenia. Jeleń starzeje się wcześniej niż krowa.
Co trąci na wytrzymałości wyrównuje większą skała dźwięku i wibracji,
umożliwia delikatniejszą pracę. Mogą się pojawić wyjątki, generalnie jest raczej tak.

2) Co do wielkości:
Mały bęben (30cm) jest idealny bęben do podróży, lekki, łatwy do pakowania,
wytrzymalszy w wilgoci, wystarczający na rytualną pracę, po jego wielkość jest brzmienie krótsze.
Średni bęben (40cm) jest uniwersalny bęben, trochę cięższy, brzmienie jest średnio długie,
idealny wybór do większość zamiarów.
Wielki bęben (50cm) nadaję się najwięcej na prowadzenie i pracę s dużymi grupami,
lub głębszą doświadczoną pracę s dźwiękiem, inaczej jest bęben według mego doświadczenia
większy i cięższy raczej niepotrzebnie, dla większości kobiet bęben jest za ciężki
na dłuższe granie, to trzeba dobrze zdecydować.

3) jak nie jesteście pewni lub macie bardzo konkretny zamiaru używania bębna,
proszę skonsultować waszą intencje, mogę coś polecić lub konkretniej wybrać skórę
dla was jak omówimy to wspólnie.

Proszę zabrać duży ręcznik, coś na wspólny stół, (i coś do siedzenia na podłodze).
Jest do wyboru wzór sznurowania (trzymania), możliwości
można sprawdzić w galerii na FCB Roberta.

Robert Prokes z Czech (ur. 1976)

Oddaje się muzyce, rytuałom połączenia z naturą i wszechświatem oraz współtworzeniu.
Robi bębny i grzechotki. Prowadzi rytuały robienia własnego bębna, szałasu potów
i różne grupowe spotkania muzyczne, ceremonie dźwięku, w intencji współbrzmienia,
spontanicznego uwolnienia ograniczeń i naturalnego przejawu.
Zapraszamy
Robert Prokes & Michał Gawenda

Poczucie Wdzięczności…

… wnosi dobre jakości do życia …
Wdzięczności nigdy za wiele, to najlepsze lekarstwo, sprawia, że rośnie serce…
Sprawia, że wychodzę po za czubek własnego nosa, widzę innych
i potrafię cieszyć się z małych rzeczy 🙂

Wdzięczność a poczucie winy…
Tutaj pojawia się pewna zależność i warto się temu przyjrzeć.
Z jakiego miejsca w pewnych okolicznościach wypływa poczucie wdzięczności??

Czasem, może się zdarzyć, że czuję, że mam „dług” wdzięczności
i tutaj mam wątpliwość… A tuż dlatego że dług wynika z jakieś
winy… A ktoś mi „coś” to ja teraz jestem mu winien… O tuż nie!

To stare uwarunkowanie… Bo kiedy wychodzę „po za” poczucie winy…
To kiedy mi ktoś coś daje, czy pomaga, czy wspiera kiedy tego potrzebuje…
To odczuwam „wdzięczność”… I nie myślę o tym, ze „muszę” się odwdzięczyć…
Jednak pozostawiam w sobie przestrzeń i kiedy jestem w podobnej
sytuacji lecz po drugiej stronie to daje, pomagam czy wspieram…

I niekoniecznie „musi” być to „rewanż” tej samej osobie lecz
życie w swoim czasie Nas zaprosi by PODAĆ DALEJ
to co sprawia, że ROŚNIEMY – My jako jeden ORGANIZM…

JAK POZBYŁEM SIĘ POZOSTAŁOŚCI POCZUCIA WINY??

Otóż to zagłębiając się w Siebie zobaczyłem, że jeszcze na pewnych
poziomach, poczucie winy funkcjonuje… Hmm..
Trochę mnie to zaskoczyło. A że nie szukam tematów
do „przepracowywania” bo można nieźle się przepracować
i pewnie wielu z Was o tym się przekonało hihi 🙂 ja też.

Lecz obserwuję co jest żywe „teraz” i co chcę się przejawić.
I tak poczułem „wielkie poczucie winy” hohoho…
Równoległe objawiło się, jak wielu polaków jest uwikłanych
w ten temat.

Widzę Cię i mówię do dzieła!

Wziąłem kartkę i pod wpływem inspiracji napisałem swoją własną
AFIRMACJĘ. Oddychając, koncentrując 100% uwagi i odczuwając siebie.
Pisząc napotykałem wiele oporów, które „uznawałem”, i pisałem dalej.

Momentami było „ciężko”. Lecz kiedy przez to przebrnąłem
od razu na zewnątrz pojawiły się sytuacje i poczucie winy
zaczęło się oczyszczać z relacji w których było.
Od tego momentu czuję kiedy ono jest i mogę świadomie
powiedzieć NIE! Oh jakie to CUDne i zarazem „proste”?

Zachęcam Cię czytelniku byś stworzył własną AFIRMACJE.
I zapraszam do ZABAWY  byśmy inspirowali się wzajemnie:
– napisz swoją afirmację w swoim temacie, który jest żywy w Tobie TERAZ.
– zrobić zdjęcie afirmacji
(wyslij na michalgawenda86@gmail.com
zdjęcia umieszczę w poście ) ;
– przez dwa tygodnie obserwuj jak postępują zmiany;
– podzielić się swoimi odczuciami w trakcie pisania afirmacji;
jak i podzielić się swoimi odczuciami z obserwacji po 2 tygodniach;
– jeśli posiadasz fb to umieść i zaproś znajomych do zabawy;
i/lub w inny możliwy dla Ciebie sposób;
– kolejno z pośród wszystkich uczestników, którzy się zaangażują
i wyrażą taką chęć, stworzymy coś razem lub/i zobaczymy co przyniesie
Nam Siła Wyższa 😉 Proponuje termin zakończenia 30 kwietnia.

Więc bawmy się !!!

Moja Afirmacja!

 


P.S. Niech afirmacja jest inspiracją a Ty czytelniku proszę,
poczuj jaką i jak chcesz uczynić swoją afirmację
koniecznie po swojemu i w swoim stylu, wiem, ze potrafisz 😉 !

P.S. II. Koniecznie wpiszcie proszę datę i miejscowość gdzieś na górze
a na dole swój podpis… Nie będę teraz tego rozwijał ale to działa!!

P.S. III Ważne jest by była to Wasza afirmacja nie koniecznie o poczuciu winy
lecz przede wszystkim o tym co żywe w Was. Jeśli potrzebujecie wskazówki
lub sprostowania piszcie proszę  w komentarzach, odpowiem 🙂

Najprostszym sposobem  skontaktowania się z WEWNĘTRZNYM KOMPASEM
Jest oddech. Usiądź wygodnie, skup uwagę na oddechu i odczuciach w ciele.
Z każdym kolejnym oddechem Ciało coraz bardziej się odpręża i relaksuję.
A w Tobie pojawia się to co Żywe Teraz. I jeśli masz taką chęć i chcesz coś zmienić
w swoim życiu to pojawia się to „stare”, które chce odejść i jeśli nie wiedziałaś/eś
jaki masz temat to już wiesz 🙂
Moc Miłości & Siłą Oddechu <3

Energia podąża za uwagą!

Jak tego doświadczam. Otóż kiedy uznaję jakiś paradygmat
czy wierzenie lub koncepcję, tworzę w swojej przestrzeni
owe „pole informacyjne” by móc tego doświadczać.

Mianowicie jeśli uznaję, że świat jest „jakiś” np: „zły” lub „narzekam”
przyciągam do Siebie ludzi i okoliczności, którzy mają podobny
punkt widzenia by podtrzymywać owe „przekonanie” w sobie.

Jeśli dostaje „łaskę” by to zauważyć bo gdzieś głębiej nie zgadzam się
z tym wtedy dostaje możliwość by zmienić swoje doświadczenie
po przez przekierowania uwagi na to co jest „bardziej” właściwe
dla mnie w tej chwili.

W momencie przekierowania uwagi „stare pole informacyjne”
jeszcze przez jakiś czas pozostaje w moim polu i pomału
traci swoją moc gdyż już jej nie zasilam.

Wtedy może się tak wydarzyć, że spotykam jeszcze te okoliczności
w moim życiu jednak z tą świadomością wyboru aha temu już
DZIĘKUJE..

Czasem wymaga to asertywności i stawiania granic mówienia nie
gdy czuje nie i mówienia o swoich potrzebach, które chcemy
urzeczywistnić w Naszym świecie.

I tutaj ważna informacja. Dokładnie słuchaj co mówią do Ciebie
inni ludzie. Obserwuj jak wpływa to na Twój świat.
Czasem bezwiednie czy „naiwnie” w coś wierzymy wtedy tracimy
kontakt z sobą by podtrzymywać i budować „fałszywy” punkt widzenia.

Czasem można się skonfrontować i powiedzieć jasno
a czasem trzeba pokornieć i przemilczeć gdyż może
człowiek z którym się spotykamy nie ma przestrzeni
by usłyszeć o naszych odczuciach.

Zachęcam do weryfikowania tego co przyjmujemy
jak i tego co dajemy, gdyż tworząc w sobie świat
zapraszamy innych do udziału w nim. Tak dział życie.

Odkrycie tego w sobie może być wybawieniem
z wielu „problemów” z którymi się spotykamy na co dzień.
Odkrycie tego zaprasza Nas do wzięcia odpowiedzialności
za swoje życie i zaprzestania szukania „winnych” na zewnątrz.

Czy jesteś już gotowy by porzucić to co Ci nie służy?
Czy jesteś gotowy otworzyć się na inspiracje płynącą
z pragnienia serca?

Jeśli masz jakieś pytania pisz śmiało w komentarzu 🙂

Głos przodków woła, suche fakty i..

Polska, kraj w którym się urodziłem.
Wychowany przez „ulice”.

Edukacją seksualną byłą pornografia.
Sex temat zakazany.

Edukacja szkolna „opłakana”.
Po liceum nie wiem kim jestem.
Nie wiem czego chcę i po co tu jestem.

Przeczucie coś tu jest nie tak.

Szukanie na własną rękę odpowiedzi.
Rozmowy z przyjaciółmi.
W ciągu 1 roku przeczytałem więcej książek niż przez całą szkołę.
Naiwna wiara, że odpowiedź znajduje się na zewnątrz.
Autorytety..
…………………………………………………………………………………………….
Polska wielokrotnie najeżdżana.
Dziadkowie przeżyli wojnę.
Rodzice urodzili się świeżo po wojnie.
……………………………………………………………………………………………..
Ród traumatyczny, polak wciąż zastraszany
i manipulowany… Dezinformacja…
……………………………………………………………………………………………..
Ludzie „obcy” ograniczają się do minimalnych kontaktów.
Lecz Coraz więcej uśmiechów na Twarzach. Uśmiechasz się czasem
do innych? Po drugiej stronie stoi człowiek.
Jednak lepiej nie patrzeć w oczy bo głos przodków woła.
Woła o uznanie losu i wzięcia odpowiedzialności za swoje życie.
Co mogę uczyć? Co by zrobiła miłość?
Łatwiej nie czuć, nie rozmawiać, polak, polakowi tabu?
……………………………………………………………………………………………..
Przyjaźnie na pokaz, garnitury, narkotyki, alkohol, papierosy.
……………………………………………………………………………………………..
Sex używaniem się wzajemnie, brak zrozumienia.
Dzieci „dorośli”, „dorośli dziećmi”
……………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………wegetacja…………..
Suche fakty. Co mogę zrobić?
Rozmawiać o sprawach „trudnych”?
Słuchać i być słuchanym. Włączyć empatię.
Jesteśmy w tym samym miejscu tu razem.
……………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………….
Czy życie to ciągła walka o przetrwanie?
Czy mogę kochać i być kochanym?
Czy mogę prosić o pomoc?
Czy mogę płakać?
…………………………………………………………………………………………………
Czy mam udawać, że wszystko jest ok. I robić dobrą minę do złej gry?
Żyjemy czy umieramy?
………………………………………………………………………………………………….
Bezsilność, uznaję swój los i uznaję los przodków.
………………………………………………………………………………………………….
Co dalej?
Co by zrobiła miłość w tej chwili?
………………………………………………………………………………………………….